Que signifie le syndrome du côlon irritable (SCI)?
Le syndrome du côlon irritable (SCI) également appelé « colopathie fonctionnelle » ou « côlon irritable » est un ensemble de symptômes, ce n'est pas une condition. Il affecte votre système digestif, principalement le gros intestin, ce qui peut provoquer des douleurs et une gêne dans votre ventre et modifier vos habitudes intestinales.
Ce trouble gastro-intestinal touche 9 à 23 % de la population dans le monde, dont 5% de la population française. Vous pouvez le développer à tout âge, et la plupart du temps, les symptômes peuvent commencer entre 20 et 30 ans. Malheureusement, les femmes sont deux fois plus susceptibles que les hommes de déclarer avoir le SCI.
Quelles sont les causes?
Intoxication alimentaire :
La plupart du temps, le SCI est lié à des parasites, en particulier celui que vous avez peut-être attrapé lors de vos belles vacances dans d'autres pays
Dysbiose :
Un manque de bonnes bactéries est lié aux symptômes du SCI
Stress :
Le stress arrete la digestion, ce qui peut entrainer des ballonnements, le stress agit aussi sur l'estomac, il se vide plus lentement ou il peut augmenter la vitesse de passage des aliments à travers les intestins. La combinaison de ces actions provoque une douleur abdominale et une modification des habitudes intestinales.
Mauvaise digestion :
Faible niveau d'acide gastrique, manque d'enzymes digestives (elles décomposent les aliments en petites molécules, plus faciles à digérer) et faible débit biliaire (aide à digérer les aliments gras) peuvent être les raisons d'une mauvaise digestion.
Faible fonction thyroïdienne :
Un problème avec la thyroïde diminue la motilité intestinale et ralentit le temps de transit, entraînant la constipation
Quel type suis-je?
Il existe différents types de SCI:
le SCI-C (constipation)
le SCI-D (diarrhée)
le SCI-M (mixte)
SCI-I (inclassable)
Quels sont les symptômes du SCI ?
Diarrhée
Constipation
Anxiété
Ballonnement
Douleur abdominale
Stress
Fatigue
abdominale
Mauvaise humeur
Règle irrégulières/abondantes
Maux de tête/ Migraine
Problèmes de sommeil
Acné
Quelle autre maladie peut être liée au SCI?
-Anxiété chronique : est liée au SCI car l'intestin est connecté au cerveau, que nous appelons l'axe GUT-Cerveau. Si l'intestin ne se sent pas bien, il enverra des messages négatifs au cerveau et provoquera de l'anxiété.
-90% de la sérotonine (l'hormone du bonheur) est produite dans l'intestin en ayant un problème avec l'intestin, vous pourriez ne pas produire assez de sérotonine, et ensuite votre intestin ne peut pas l'envoyer au cerveau pour vous faire sentir bien.
-Les études suggèrent que jusqu'à 80 % des cas de SCI ont un SIBO (petites bactéries de prolifération intestinale).
-Dans l'endométriose, la plupart des symptômes se ressemblent. Ils affectent tous les deux la population féminine.